
Sono la Dott.ssa Elisa Marchetti, psicologa e psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo Comportamentale (Scuola di psicoterapia cognitiva SPC – Verona), laureata in psicologia clinica presso l'Università degli studi di Padova e tutor per i disturbi specifici dell'apprendimento (DSA).
Nel mio lavoro mi impegno a creare un ambiente sicuro, non giudicante ed accogliente. Credo fortemente nell'importanza di una relazione terapeutica basata su fiducia reciproca, rispetto e collaborazione.
Ogni individuo è unico, personalizzo quindi il mio approccio in base alle esigenze specifiche di ciascuno.
Lavoro con adulti, giovani adulti ed adolescenti.
Ricevo in presenza presso lo studio a Trento e online.


A volte la vita ci mette davanti a momenti di sofferenza: possiamo avere la sensazione che le emozioni che proviamo ci sfuggano di mano, che le nostre relazioni o i nostri progetti incontrino una realtà diversa da quella che avevamo immaginato. Possiamo anche sentirci sopraffatti, pensare che non siamo in grado di affrontare ciò che viviamo e temere di allontanarci sempre di più da ciò che sentiamo davvero importante per noi.
A volte può essere utile anche nei momenti di cambiamento, quando ci troviamo davanti a una nuova fase della vita e sentiamo il bisogno di fermarci, comprendere ciò che sta accadendo e trovare un nuovo modo di orientarci.
Ci sono anche momenti di difficoltà in cui desideriamo lavorare su di noi, conoscerci più a fondo e sviluppare maggiore autostima, consapevolezza o abilità relazionali, senza aspettare che il problema diventi intollerabile.
È comune pensare “ce la faccio da solo”: andare in terapia non significa rinunciare alle proprie risorse, ma scegliere di non affrontare tutto da soli a tutti i costi.
Si basa sull'idea che il significato che diamo alla nostra esperienza, a partire da ciò che impariamo fin dall'infanzia, influenzi pensieri, emozioni e comportamenti che viviamo oggi. Nel tempo si possono creare degli schemi che tendono a ripetersi automaticamente, come una sorta di déjà-vu. La psicoterapia cognitivo comportamentale permette di sviluppare consapevolezza e nuove abilità per uscire dal “pilota automatico”, sperimentare nuovi modi di stare in relazione con ciò che viviamo e migliorare la qualità della nostra vita.
Utilizzo diversi approcci di matrice cognitivo-comportamentale, nello specifico: Schema Therapy, Dialectical Behavioral Therapy (DBT), Compassion Focused Therapy, Training per il potenziamento dell’assertività e Mindfulness.


Ricevo in presenza presso lo studio a Trento e online:
Lunedi e martedì nello studio Koru di psicoterapia cognitivo comportamentale
in Piazza Centa n. 13/1 (Trento - 38122)
Mercoledì, giovedì e venerdì nello studio
in Via delle Orne, 28 - Trento (38122)
N. 3468728820
E. elisamarchetti6@gmail.com


Sono la Dott.ssa Elisa Marchetti, psicologa e psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo Comportamentale (Scuola di psicoterapia cognitiva SPC – Verona), laureata in psicologia clinica presso l'Università degli studi di Padova e tutor per i disturbi specifici dell'apprendimento (DSA).
Nel mio lavoro mi impegno a creare un ambiente sicuro, non giudicante ed accogliente. Credo fortemente nell'importanza di una relazione terapeutica basata su fiducia reciproca, rispetto e collaborazione.
Ogni individuo è unico, personalizzo quindi il mio approccio in base alle esigenze specifiche di ciascuno.
Lavoro con adulti, giovani adulti ed adolescenti.
Ricevo in presenza presso lo studio a Trento e online.

A volte la vita ci mette davanti a momenti di sofferenza: possiamo avere la sensazione che le emozioni che proviamo ci sfuggano di mano, che le nostre relazioni o i nostri progetti incontrino una realtà diversa da quella che avevamo immaginato. Possiamo anche sentirci sopraffatti, pensare che non siamo in grado di affrontare ciò che viviamo e temere di allontanarci sempre di più da ciò che sentiamo davvero importante per noi.
A volte può essere utile anche nei momenti di cambiamento, quando ci troviamo davanti a una nuova fase della vita e sentiamo il bisogno di fermarci, comprendere ciò che sta accadendo e trovare un nuovo modo di orientarci.
Ci sono anche momenti di difficoltà in cui desideriamo lavorare su di noi, conoscerci più a fondo e sviluppare maggiore autostima, consapevolezza o abilità relazionali, senza aspettare che il problema diventi intollerabile.
È comune pensare “ce la faccio da solo”: andare in terapia non significa rinunciare alle proprie risorse, ma scegliere di non affrontare tutto da soli a tutti i costi.
Si basa sull'idea che il significato che diamo alla nostra esperienza, a partire da ciò che impariamo fin dall'infanzia, influenzi pensieri, emozioni e comportamenti che viviamo oggi. Nel tempo si possono creare degli schemi che tendono a ripetersi automaticamente, come una sorta di déjà-vu. La psicoterapia cognitivo comportamentale permette di sviluppare consapevolezza e nuove abilità per uscire dal “pilota automatico”, sperimentare nuovi modi di stare in relazione con ciò che viviamo e migliorare la qualità della nostra vita.
Utilizzo diversi approcci di matrice cognitivo-comportamentale, nello specifico: Schema Therapy, Dialectical Behavioral Therapy (DBT), Compassion Focused Therapy, Training per il potenziamento dell’assertività e Mindfulness.


Ricevo in presenza presso lo studio a Trento e online:
Lunedi e martedì nello studio Koru di psicoterapia cognitivo comportamentale
in Piazza Centa n. 13/1 (Trento - 38122)
Mercoledì, giovedì e venerdì nello studio
in Via delle Orne, 28 - Trento (38122)
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E. elisamarchetti6@gmail.com
© 2025 Elisa Marchetti
Dott.ssa Elisa Marchetti
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